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Il sera possible de tester les entraînements adultes (1 séance par discipline) durant tout le mois de septembre et début octobre. Le planning des entraînements sera communiqué chaque semaine sur cette page ainsi que sur nos pages Facebook et Instagram (suivez-nous !).
PASS CLUB
Pour des raisons d'assurance, nous devrons vous délivrer un "Pass Club" (gratuit) avant votre première séance de test. Pour ce faire, nous vous invitons à nous envoyer les éléments suivants à l'adresse alligators.contact.inscriptions@gmail.com :
- Nom Prénom
- Date de naissance
- Adresse
- Adresse mail
- Téléphone
Dès réception de ces informations, nous vous enregistrerons sur le site de la F.F. Triathlon afin que vous soyez assuré. Après confirmation, vous aurez un mois pour réaliser vos séances d'essai.
Attention, la pré-inscription au club sur le site fftri n'est pas suffisante pour la délivrance d'un pass club, il faut bien envoyer le mail en parallèle.
SEMAINE DU 21 AU 27/10
Attention semaine de vacances : pas d'entraînements piscine adultes le matin
Pour les entraînements natation, les heures indiquées correspondent au début de la séance dans l'eau. L'entrée à la piscine est possible 15 mn plus tôt. Le bonnet de bain est obligatoire. Matériel conseillé : palmes, pull-buoy, tuba frontal, plaquettes.
ADULTES :
- Lundi 21/10 de 21h à 22h15 à la piscine de l'Ile Bleue à Seynod : natation
- Mardi 22/10 à 18h30 au parking de l'Impérial (attention changement de lieu pour le mardi soir) : course à pied
- Mercredi 23/10 de 21h à 22h15 à la piscine de l'Ile Bleue à Seynod : natation
- Jeudi 24/10 à 18h30 au stade d'Albigny : course à pied
- Vendredi 25/10 de 21h à 22h15 à la piscine de l'Ile Bleue à Seynod : natation
REMISE EN FORME :
- Mardi 22/10 à 18h30 au parking de l'Impérial (attention changement de lieu pour le mardi soir : course à pied
- Vendredi 25/10 de 21h à 22h15 à la piscine de l'Ile Bleue à Seynod : natation
- Samedi 26/10 de 9h30 à 11h30, rendez vous sur le parking de la piscine Ile Bleue : vélo de route (sortie courte sur route, éducatifs, maniabilité...)
BENJAMINS A JUNIORS (2006 A 2013) :
- stage à Annecy, voir programme sur le groupe Whatsapp ou auprès de l'entraîneur
POUSSINS A PUPILLES (2014 A 2017) :
- Pas d'entraînement pendant les vacances scolaires.
URBAN RACE le 03/11
Reprise des entraînements mercredi 06/11