Pour les jeunes  >> Page Ecole de Triathlon

Pourquoi rejoindre le groupe adulte ?:

Un plan d’entrainement envoyé chaque semaine pour t’entrainer avec le groupe ou faire la séance de ton côté !

Un groupe et un encadrant à chaque séance pour la motivation

5 créneaux natation (si tu as choisi l’option), 3 de course à pied, 1 séance de vélo par semaine

Un stage de printemps ouvert aux familles

Faire partie d’un des plus grands club Rhône-Alpes pour encore plus d’encouragements sur les courses !

Etre bénévole sur le triathlon de Rumilly et L’Urban Race

Les lieux de rendez-vous sont précisés chaque semaine :

Natation > Piscine  de l’ile Bleue à Seynod et quelques séances en lac
Course à pied > Marquisats, Impérial, Parc des sports, Parc Dassault, stade d'Albigny
Vélo de route/VTT > Marquisats, Piscine de l’ile Bleue ou Aéroport

En septembre tu peux venir tester les entrainements en demandant un pass club : ici 
Les nouveaux licenciés pourront continuer les entraînements club en octobre à partir de la validation de la licence FFTRI.

Groupe REMISE EN FORME

Pour celles et ceux qui désirent découvrir ou redécouvrir les différentes disciplines du triathlon, en commençant par la course à pied et la natation, sans esprit de compétition et quel que soit le niveau de pratique, nous proposons un groupe "remise en forme". Les entraînements incluront au début de la natation, de la course à pied, du renforcement musculaire et de la Préparation Physique Générale (PPG) et évolueront au fil de la saison et des volontés du groupe.

Les créneaux proposés sont :

- mardi soir de 18h30 à 19h45 au stade d'Albigny : technique course à pied et PPG

- lundi soir et vendredi soir de 21h à 22h15 à la piscine Ile Bleue à Seynod : natation

Vous pourrez prendre une licence FFTRI "compétition" ou "loisir" ; dans ce dernier cas, si vous voulez participer à une compétition au cours de la saison, le coût d’un pass compétition vous sera demandé à l’inscription de celle-ci.

Le tarif de l'inscription "loisir" est de 170€ pour l'année.

Nous vous attendons pour venir découvrir ce groupe et tester les entraînements, inscription possible tout au long de l'année !