Stages Été 2026 - Les Alligators Annecy Triathlon

Stage Natation 🏊

Du lundi 6 au vendredi 10 juillet 2026

Objectifs

• Améliorer sa technique de nage
• Développer son endurance et sa vitesse
• Travailler les départs, virages et coulées
• Bénéficier de conseils personnalisés des entraîneurs 

Public concerné

• Niveau débutant
• Adultes licenciés du club
• Sportifs extérieurs ayant une pratique régulière de la natation

Programme type

• Séances techniques
• Travail des différentes nages
• Ateliers spécifiques travail de corps
• Analyses vidéos
• Conseils individualisés

Stage Triathlon 🏊🚴🏃

Du lundi 13 au vendredi 17 juillet 2026

Objectifs

• Développer les compétences dans les trois disciplines
• Travailler les transitions
• Améliorer l'endurance et la gestion de l'effort
• Préparer les compétitions de fin de saison

Public concerné

• Niveau intermédiaire / confirmé
• Adultes licenciés du club
• Triathlètes extérieurs

Programme type

• Natation en piscine et en eau libre - endurance / technique / sprint
• Sorties vélo encadrées - de 2h à 4h selon les séances 
• Séances de course à pied
• Enchaînements
• Ateliers techniques et conseils de course